冬食四寶滋補潤燥

    　　到了秋節，很多人會感到口、鼻、等部位有些干燥。以下4種食物是秋冬進補之寶，既可滋補又能潤燥?！　〖t棗：秋冬首選紅棗進補，紅棗是滋陰潤燥、益肺補氣的清補食品，若能與銀耳、百合、山藥共同煨食，療效更好?！?.....查看詳細>>

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冬日暖身滋補飲食全攻略

    　　天氣一冷，就有許多人感覺全身發冷，手腳尤其冰涼得受不了。這種情況，就是所說的“陽虛”，也就是一般俗稱的“冷底”或是“寒底”。手腳冰冷和心臟血管有很大的關系，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位......查看詳細>>

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食蕎麥――降血糖

    蕎麥又稱甜蕎麥、三角麥、烏麥、甜麥、花蕎，屬蓼科作物，其籽粒為谷物類糧食。蕎麥的籽粒果實為三棱形狀，皮色為黑色或銀灰色，表面和邊緣平滑光亮。蕎麥有兩種類型；一種是普通蕎麥，又稱為甜麥，花朵為白色或粉紅色......查看詳細>>

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有保養皮膚功效的天然食療方

    推薦閱讀 　　人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心。但有何妙方去除呢?　　西紅柿汁　　每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治有較好的作用。因為西......查看詳細>>

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如何用水果打造自然美發

    　　金橘　　金橘中富含大量的C，可具有刺激頭皮新陳代謝的作用，并能使染發后的發色保持鮮亮，同時其清新香味則能夠讓人精神放松，起到提神醒腦的作用?！　「涕佟　「涕僖步凶雒鄹?，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮......查看詳細>>

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機構“喝酒御寒” 酒類股迎來新

    核心內參,機構“喝酒御寒”酒類股迎來新機會(附股),股吧,東方財富網股吧,人氣財經股吧,guba.eastmoney.com 隨著來臨，氣溫陡降，喝酒御寒成為了最佳選擇！近期，機構投資者也開始主動“御寒”，他們自然選擇酒類股作為最佳的......查看詳細>>

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冬日百般辣 暖身活血抵酷寒

    推薦閱讀 　　辣之風情一式——麻辣　　川菜常用麻辣。麻辣無疑是最霸氣的一種辣。麻辣的主要由漢源大紅袍花椒和著名的二金條干辣椒構成，成味既麻且辣，色澤紅艷如火，廣泛使用于各種著名或不著名的菜肴中。麻......查看詳細>>

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女人養顏的最佳食譜

    　　現代都市人特別是工業的發達的地區，有很多人生活在滿是灰塵的城市里，但是我們無法改變周圍的環境，那么只有改變自己，關愛自己的。在日常生活中我們可以利用來調節，那么吃什么對皮膚好呢？如果你不知道皮膚不好......查看詳細>>

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冬季進補五個禁忌不能忘

     　　一般而言，中年人以補益脾胃為主，老年人以補益腎氣為主。但具體到個人，又有氣虛、血虛、陰虛、陽虛、氣血陰陽共虛等不同，要認真分析。不管是哪類人，首先應該了解自己體制，該不該補？是陰虛還是陽虛？最好在有......查看詳細>>

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酸辣藕丁的做法

    1豬肉切小丁，加老抽生抽，黑胡椒粉，醋，淀粉少許腌制20分鐘。2藕去皮，切0.5cm左右的小丁，入清水浸泡。3鍋里熱油，加干辣椒，姜片，蔥花熗鍋，加入肉丁轉小火翻炒至變色。4倒入控干水的藕丁，繼續翻炒5分鐘。中間加醋。......查看詳細>>

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