胎教“功力”有多大

    何謂胎教胎教是為了促進胎兒的身心健康和發育成長,并確保孕產婦的安全所采取的各項保健措施,同時利用一定的方法和手段,通過母體給予胎兒的感覺器官以良性的信號刺激,藉以激發胎兒的大腦和神經系統功能盡快發育的有益活動...查看詳細>>

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孕婦如何保持好心情

    孕婦在“十月懷胎”的重要時期,可能會受到自然及社會的各種刺激后相應出現不同的情緒反應。但不少母親沒有想到,自己的情緒將對腹中的寶寶帶來影響。人們從臨床觀察發現,妊娠7～11周,由于突然意外引起孕婦情緒過度不安,會導...查看詳細>>

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母親與胎兒心連心

    科學家的實驗證明,胎兒在生長發育時并非“兩耳不聞宮外事”,而是和母親共享營養,共同歡樂,共同呼吸,既互通信息,又互相干擾,母親與胎兒的相互交流主要有以下5種方式:1.生理交流胎兒是由母親孕育的。因此母親與胎兒血肉相連...查看詳細>>

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孕婦營養好 胎兒身體壯

    在子宮內生長的胎兒在大約280天內,體重要達到2500～3000克左右,其營養是從母體內吸收的,同時排泄廢物也是通過母體進行的。所以,孕婦不但必須攝取比平時更多的營養,而且需要特殊的營養。既要吸取很多營養,又不能亂吃,因為過多...查看詳細>>

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孕婦的膳食要求

    1.合理營養孕期營養提倡合理,而不單純是吃得好、吃得多。好并不等于就是貴;多也可能造成營養過剩,關鍵在于合理。要講究合理營養,其基本要求是:(1)膳食中各種營養素要全面,必須滿足孕婦的營養要求。(2)膳食要多樣化,色、香、...查看詳細>>

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孕婦每周飲食指南

    孕婦的營養是直接與胎兒的質量相關的。由于胎兒在不同發育期需要不同的營養成分,還由于有些營養成分在通過母體間接轉化時需要一定的時間,據此,我們列出一個孕婦飲食周期表,供孕婦參考:第1周以米食為主,輔以青菜、海產品。...查看詳細>>

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孕婦不宜多吃的食物

    1.桂圓一直被人們視為滋補良品的桂圓,對孕婦來說卻是禁果。因為桂圓性溫、味甘,極易助火,孕婦吃后不僅增添胎熱,易導致氣機失調,引起胃氣上逆、嘔吐,日久則傷陰出現熱象,引起腹痛、見紅等先兆流產癥狀,甚至引起流產或早產。...查看詳細>>

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維系兩個生命的孕期運動

    生命在于運動,而孕期的運動與母子兩個生命密切相關。妊娠期如不進行運動,不僅關系到能否順利分娩,而且關系到胎兒的正常發育、智力發育和心理健康。所以妊娠期運動是胎教內容的重要方面。1.運動對孕婦的影響(1)心血管系統懷...查看詳細>>

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家庭監護胎兒的方法

    想生一個健康聰明漂亮的寶寶,是每一對年輕父母的共同心愿。但在懷孕過程中,各種有害因素都會直接或間接地影響胎兒的生長發育,這就要求孕婦在懷孕期間注重孕期保健,并且掌握一定的孕期保健知識,便于及時發現問題,能夠盡早...查看詳細>>

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謹慎用藥護胎兒

    懷孕期間以少用藥或不用藥為宜,若特別需要用藥應在醫生指導下使用,切不可擅自服用。根據近年來的經驗,有12類37種藥物對胎兒有不利影響,現簡述如下:1.鎮靜藥利眠寧、眠而通、安定、反應停、氯丙嗪、苯巴比妥和魯米那,可引起...查看詳細>>

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